Lucia Buffulin explica sobre a regra que consiste em tirar uma hora do dia, durante todos os 5 dias da semana, para aprender algum conteúdo novo. O método também pode ajudar a bater as metas de 2025.
Lúcia Buffulin fala sobre como podemos extrair aprendizados das vivências de 2024 para auxiliar na evolução pessoal e profissional em 2025.
O dicionário Oxford escolheu, na última segunda-feira (2), “brain rot” como a palavra do ano, traduzida livremente como “podridão cerebral”. Ela ressalta a forma como as pessoas estão utilizando as redes sociais.
Durante a coluna, Lúcia convidou a Ariadne, que teve a experiência de ser mãe de um bebê prematuro.
Na coluna, Lúcia Buffulin trouxe dados da Organização Mundial da Saúde, que declarou que cerca de 80% da população mundial terá, um dia, um episódio de dor lombar ao longo da vida.
Nesta quarta-feira (23), Lucia Buffulin falou sobre a prevenção de lesões domésticas para o público 50 mais.
Nesta quarta-feira (16), Lucia Buffulin destacou os desafios e as conquistas da nova medicina. Tudo em homenagem ao Dia do Médico, celebrado no próximo dia 18 de outubro.
Nesta quarta-feira (9), Lucia Buffulin conversou com Cristiane Bonvicine sobre quais são os principais benefícios da fisioterapia para a saúde.
Na coluna desta quarta-feira (02), Lucia falou sobre a campanha, que tem como objetivo conscientizar a população sobre o envelhecimento humano.
No quadro desta quarta-feira (25), Lucia Buffulin convidou o cardiologista Victor Rodrigues para falar sobre como manter o coração saudável.
