Idade da loba
Mônica Soares fala sobre a crise da chegada dos 40 anos e explica estudos que mostram o comportamento de muitas pessoas desta faixa etária.
Mônica Soares fala sobre a crise da chegada dos 40 anos e explica estudos que mostram o comportamento de muitas pessoas desta faixa etária.
Mês de janeiro faz campanha pela saúde mental e emocional. Cuidar das questões emocionais é garantir autoconhecimento e bem-estar.
Data é comemorada em 18 de janeiro. Este dia chama a atenção para a importância de rir. O riso é um comportamento humano que traz bem-estar às pessoas.
O CFM estabeleceu que, a partir dos 18 anos, pessoas já poderão se submeter a cirurgias de afirmação de gênero. Mônica Soares fala sobre essa mudança.
Mônica Soares fala sobre como a autocobrança pode ser destrutiva e que a meditação pode ser a chave para esse problema. Saiba como meditar.
Mônica Soares fala sobre o significado desta data e a importância da boa convivência em família, mesmo que com opiniões divergentes.
Mônica Soares fala sobre as muitas superstições presentes na cultura e fala sobre a importância em tomar cuidado para não ficar refém de 'mitos'.
No natal, muitos pais se preocupam em comprar presentes para os filhos, parentes etc. Mônica Soares detalha que presentes afetivos são mais marcantes.
Mônica Soares dá dicas de como conseguir perder o medo e a dificuldade de falar em público e responde o porquê muitas pessoas sentem isso.