Coluna
Dicas de como iniciar um novo estilo de vida
Winnitu Tozadori fala sobre a importância de adotar um estilo de vida saudável.
Artigos de Definir e Secar
Coluna
Mitos e verdades de remédios manipulados
Winnitu Tozadori e a farmacêutica Fernanda Hassem explicam sobre esses tipos de remédios e quais pacientes podem utilizá-los.
Coluna
Importância da saúde mental e espiritual
Winnitu Tozadori e Gabriel Duram falam sobre como a saúde física depende do bem-estar da mente e do espírito.
Coluna
Dicas para queimar calorias no dia a dia
Winnitu Tozadori também explica a diferença de atividades físicas e exercícios físicos.
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Orientações sobre o projeto
Winnitu Tozadori convida os ouvintes para participarem do projeto "Definir e Secar" e explica como deve ser o encontro neste sábado (23).
Coluna
A alimentação ideal para a prática de exercícios
Winnitu Tozadori explica como balancear a dieta com as atividades físicas.
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Alimentação correta e o grande evento
Você se alimenta corretamente? Winnitu Tozadori fala sobre como se alimenta corretamente ajuda no emagrecimento e na definição do corpo.
Coluna
Como o esporte pode ajudar no combate à depressão
Falta de vitamina D aumenta em 75% o risco de depressão.
